4月20日の日記(2025)[断酒、お菓子断ち]

今日は日曜日です。
午前中は、以下の記事*を書いたりしていました。
今日はお菓子を食べていません。冷凍春巻きなどは食べましたが、冷凍食品なども追々、量を減らしていきたいと思います。
• 20:30
現在、午後8時30分です。晩ご飯を食べて、コーヒーを入れてからこの文章を書き始めました。
この後は散歩に行こうと思います。天気予報では夜中は雨のようですが、明日の朝には晴れているようです。
• YouTube 動画のこと
今日は、YouTube に、以下の動画*を投稿しました。
これは4月7日の夜の散歩で撮影したものを、動画編集ソフトで編集したものになります。
YouTube にアップロードしたのは、当サイトへの流入を狙ってのことです。そうはいっても、そんなに流入は見込めないだろうと思います。それでも私はもともと動画編集が好きなので、今後、ゲームのキャプチャー動画なども機会があればアップロードしたいと思っています。
• アフィリエイトのこと
今日は、以下のアフィリエイト記事*をアップロードしました。
ゴールデンウィークが終わるまでには、アフィリエイト記事を10個アップロードしたいと考えています。
• 食事改善の今後
断酒はうまくいっています。今後は、お菓子も食べないつもりです。今後は以下のことに取り組もうと思います。
•お菓子を一切やめる。(付き合いの時を除く)
•食事中にパソコンやスマホを操作しない。
• まとめ
今日はYouTube に久々に動画をアップロードしました。
「お菓子を食べない」という試みを開始しました。
もうすぐゴールデンウィークですが、気を緩めずに、生活改善に取り組んで行きたいと思います。
22:00
21:30ごろ、散歩から帰宅しました。
住宅街の桜は、すっかり葉桜になっていました。

今日はそれほど暑くありませんでしたが、明日はまた夏日になる所もあるようです。私が住んでいる所は、天気予報をみたところ、ギリギリ夏日にはならない気温という予報でした。