断酒14日目（4-4）

2025-04-04

今日は4月4日です。

3月22日から断酒しているので、今日は14日目です。

◇今日のこと

今日は金曜日ですが、午後は有給を取って病院に行ってきました。右手親指にウイルス性のイボが出来ていて、その治療のためです。

現在、午後の9時すぎです。液体窒素で治療してもらった右手親指が、ヒリヒリします。

先ほど、ラジオのニュースで、アメリカ…追加関税が云々…というアナウンサーの声が聞こえました。

私は「WealthNavi」を利用していますが、今日、スマホでWealthNaviの画面を開いてみると、含み益が17.7% にまで下落していました。たしか昨日確認したときは 25% を超えていたはずでした。とすると、7%以上が1日の間に下落した、という事になります。僕は経済の仕組みについてはよくわかりませんが、経験上、これはかなり大きな下落です。それでもまあ、プラスであることには変わりはないので、長期的な視点で積立投信を継続するつもりです。

◇断酒のこと

断酒を始めて2週間が経過しました。1か月は続けるつもりなので、4月22日が一つの節目となります。今はちょうど、節目までのターニングポイント目前という感じです。

今のところ、飲まないことによる精神的負担は特に感じていません。

それでも今日は金曜の夜なので、こんな夜にはビールでパァーっとやりたいという気分にも、少しはなります。アマプラで映画でも見ながら缶ビールを飲みたい。

しかしここで飲んでしまって、元のレベルの飲酒欲求が復活してしまったら元の木阿弥です。

クッキーやアイスクリームがあるので、僕はこの後 夕食のメインディッシュですが、甘い物で誤魔化そうと思います。

いずれは甘い物も制限して、より健全な食生活へとシフトさせていくつもりです。

◇この後のこと

現在、午後の9時半です。

夕食を食べたら、散歩に行こうと思います。断酒を始めてから、散歩の習慣が戻りました。

肌寒い日が続いていますが、晴れていれば夜の散歩にはちょうどいい気温です。

◇明日のこと

明日は土曜日ですが、特に予定はありません。

ブログ作業をしようと思います。ブログは、「もしもアフィリエイト」を利用してアフィリエイトを始めようと思っています。近い内にアフィリエイト記事を公開したいですが、この土日で準備を進めようと思っています。

ブログのこと：
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今後、アフィリエイトも利用して、副収入と呼べるレベルまで当ブログを持っていくのが、当面の目標です。