最近の私の、会社でのお菓子事情（2026年2月）

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【プロンプト：【日記】2012年2月13日（金）【筆者】伊田（idayos.com の管理人）【本文】こんにちは、よしのりです。今日は金曜日です。最近のマイブーム：／最近、会社にお菓子を持ってきて食べるのがマイブームです。持ってくるお菓子は、プロテインバーと、栄養バランスクッキーの2つです。今朝は「パワーバランス」のカカオブラウニー味と、「WINGRAM」のチョコレートクッキー味を持ってきました（画像1）。従来私は「会社では食べない」というポリシーで、社員食堂を最後に利用したのは今から8年ほど前だと思います。30歳頃から僕は、「会社では昼を食べない」という生活を続けています。「会社でも食べない」のはお菓子も例外ではなく、僕は会社ではお菓子を食べません。それでも最近、ここ2か月ほどは、会社にお菓子を持ってきて食べるのが習慣になっています。食べるタイミングの目安は、プロテインバーが退勤の30分前、栄養バランスクッキーが退勤の直前、と決めています。それは、クッキーの前にタンパク質を摂った方が血糖値の急上昇を防げるだろうと思うからです。また、僕は会社の最寄り駅まで徒歩通勤ですが、歩く直前にクッキーを食べることで、血糖値の急上昇を防げるだろうと思うからです。最近は退勤前の「ご褒美」として、お菓子を食べることが密かな楽しみになっています。とはいえ、この習慣はいずれ、やめるつもりです。【プロンプ】①プロンプトおよび本文に誤字があれば指摘してください。なければ「誤字はありません」とだけ答えてください②筆者の伊田とはどのような人物かを、インターネット上のプロフィールを基にして一言で述べてください。③本文を読みやすい文章にリライトしてください。過度な補完や過度な脚色は避けてください。【要求事項】出力はすべて、文字装飾（太字など）やhタグ見出しやhr線やハイパーリンクなどを使用しない、完全なプレーンテキストで出力してください。】

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